Catarina Miranda mostra hematomas após aula de kickboxing: “Ainda vão ficar pior…”

Catarina Miranda voltou a mostrar aos seguidores os resultados da sua dedicação ao kickboxing.

A apresentadora da rubrica Olá, Miranda! partilhou nas redes sociais imagens dos hematomas que ganhou depois de mais uma aula e confessou que o treino foi intenso.

Catarina Miranda aposta no kickboxing

Catarina Miranda tem mostrado que está empenhada em manter-se ativa.

A comentadora e apresentadora voltou a praticar kickboxing e fez questão de partilhar com os seguidores alguns efeitos do treino no corpo.

Desta vez, os joelhos foram os grandes protagonistas.

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Hematomas chamam atenção

Nas redes sociais, Catarina mostrou o estado dos joelhos após a aula.

A ribatejana revelou vários hematomas e admitiu que talvez se tenha esforçado mais do que devia durante o treino.

Ainda assim, mostrou-se bem-disposta com a situação.

“Acho que me esforcei demasiado”

Catarina Miranda explicou aos seguidores o que aconteceu.

“Eu amei fazer kickboxing, como vocês sabem, porém acho que me esforcei demasiado. Pronto, tenho os joelhos neste estado”, contou.

A apresentadora não escondeu o impacto físico da modalidade, mas deixou claro que gostou da experiência.

Treino ajuda a libertar energia

Com o humor que lhe é característico, Catarina explicou que o kickboxing também serve para descarregar emoções.

A ribatejana brincou com os seguidores e deu a entender que o desporto a ajuda a libertar aquilo que acumula no dia a dia.

“Sabem que nós temos de descarregar as energias, não é?”

Catarina brinca com os seguidores

Catarina Miranda foi mais longe e deixou uma frase divertida.

“Porque vocês acham que eu digo tudo o que eu penso, meus amores, mas eu não digo, porque se eu dissesse tudo o que eu penso…”, brincou.

A partilha arrancou reações dos fãs, que continuam atentos à forma espontânea como Catarina comunica nas redes sociais.

Hematomas não travam Catarina

Apesar das marcas nos joelhos, Catarina garantiu que não pretende abrandar o ritmo.

A apresentadora mostrou que está determinada a continuar com as aulas, mesmo sabendo que os hematomas podem aumentar nos próximos treinos.

A dedicação ao kickboxing parece ser para continuar.

“Ainda vão ficar pior”

Sem dramatizar a situação, Catarina deixou uma previsão aos seguidores.

“Os joelhos estão assim, ainda vão ficar pior, porque entretanto, vou ter mais aulas”, afirmou.

A frase mostra que, apesar do esforço físico, a ribatejana está motivada e pronta para continuar.

Nova fase cheia de energia

Entre televisão, redes sociais e treinos, Catarina Miranda continua a viver uma fase intensa.

A apresentadora de Olá, Miranda! mostra-se focada, bem-disposta e determinada a manter a rotina ativa, mesmo que isso traga alguns hematomas pelo caminho.

Para já, o kickboxing parece ter conquistado Catarina — e os joelhos que aguentem.